TERAPIA PSYCHOLOGICZNA
Terapia psychologiczna to bezpieczna przestrzeń, w której dziecko może lepiej zrozumieć swoje emocje, zachowanie i potrzeby. Spotkania pomagają rozwijać sposoby radzenia sobie z trudnościami oraz budować pewność siebie.
Dla kogo jest terapia psychologiczna?
Zajęcia są przeznaczone dla dzieci i młodzieży potrzebujących wsparcia w obszarze emocji, zachowania i relacji społecznych.
- trudności z regulowaniem emocji;
- lęk, stres lub obniżony nastrój;
- problemy w relacjach z rówieśnikami;
- impulsywność lub wycofanie;
- niska samoocena;
- trudne wydarzenia lub zmiany życiowe.
Jak wyglądają zajęcia?
Spotkania odbywają się indywidualnie i są dostosowane do wieku, możliwości oraz potrzeb dziecka.
Specjalista dobiera metody i ćwiczenia na podstawie obserwacji, rozmowy z rodzicem oraz celów ustalonych dla dziecka.
Podczas zajęć możemy wykorzystywać:
- rozmowę i ćwiczenia dotyczące emocji;
- zabawę terapeutyczną;
- techniki relaksacyjne;
- bajkoterapię i działania twórcze;
- psychoedukację.
Co wspieramy podczas terapii?
Zakres pracy jest dostosowywany indywidualnie do potrzeb i możliwości dziecka.
- rozpoznawanie i wyrażanie emocji;
- radzenie sobie ze stresem;
- budowanie pewności siebie.
- komunikację i relacje społeczne;
- radzenie sobie w trudnych sytuacjach;
- codzienne funkcjonowanie dziecka.
Nie wiesz, czy ta forma wsparcia będzie odpowiednia?
Skontaktuj się z nami. Pomożemy określić potrzeby dziecka i dobrać odpowiednią formę zajęć.